Яндекс.Метрика
Статьи и новости

Простые и эффективные упражнения для развития зрительной памяти.

  • Упражнение №1

Помните в детстве игру «Найди 7 или 10 отличий?» Я думаю многие из вас любили сравнивать две картинки и находить, что же изменилось. Это  замечательное упражнение для тренировки зрительной памяти, только выполнять его нужно следующим образом: рассмотрите первую картинку в течение 30 – 60 секунд, затем возьмите  вторую и по памяти  определяете что изменилось.

Давайте потренируемся.

Картинка № 1.1

сканирование0002

Картинка № 1. 2. Нажмите  ЗДЕСЬ

 

Картинка № 2.1

сканирование0006

Картинка № 2.2 . Нажмите ЗДЕСЬ

  • Упражнение №2

Это упражнение можно выполнять в каком-нибудь людном месте. Объектами запоминания будут люди. Для этого посмотрите на человека в течение 30-60 секунд, потом закрыв глаза или отвернувшись от него, попытайтесь вспомнить как можно больше деталей из его внешности, одежды, аксессуаров. Далее проверьте себя.

 

  • Упражнение №3

Для этого упражнения вам понадобятся спички и лист бумаги. Начните с 5 спичек и постепенно увеличивайте количество. Вам необходимо подбросить спички над столом. Они упадут в произвольном порядке. Посмотрите на них в течение 1-2 секунды и накройте листом бумаги. Рядом на столе попробуйте выложить такое же расположение спичек.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.