Упражнение Алфавит. Тренировка внимания.

Отличное упражнение для тренировки внимания. Инструкция: верхний ряд – буквы, которые нужно называть вслух, нижний ряд – буквы, которые обозначают какую руку поднимать вверх ( П – правая, Л – левая, О – обе), одновременно называйте верхнюю букву и поднимайте нужную руку.

3 упражнения для развития памяти и внимания. Тренируйтесь!

Практическое занятие по развитию памяти, внимания и наблюдательности II Евгения Лебедь (Запись вебинара)

Упражнение «Перепутанные линии»

Упражнение «Перепутанные линии» можно использовать как для диагностики, так и для тренировки устойчивости и концентрации внимания. Также это упражнение очень хорошо тренирует глазные мышцы, что очень важно при скорочтении. Для тренировки выполняйте упражнение следующим образом: последовательно проследите только при помощи глаз каждую линию начиная с цифры которая находится слева и заканчивая буквой которая находится справа, запишите получившиеся пары. Ниже под видео вы найдете несколько вариантов этого упражнения с разным уровнем сложности, тренируйтесь ,  каждый раз снижая время выполнения упражнения. Напишите в комментариях свой...

Эффективное упражнение для развития памяти и внимания

Развитие внимания. Синхронное письмо двумя руками одновременно.Упражнение для тренировки внимания.

Сегодня многие хотят улучшить концентрацию внимания и более эффективно решать жизненные задачи. С помощью данного видеоурока вы сможете потренировать все свойства внимания: концентрацию, устойчивость, переключаемость, распределение и даже объем. Также это упражнение отличный тренажер для мозга в целом, так как во время выполнения активны оба полушария. Упражнение очень полезно как для взрослых, так и для детей. Выполняйте это упражнение в свободное время и вы быстро заметите, что у вас легко и быстро получается переключаться с одного дела на другое, а также выполнять несколько дел одновременно не теряя в качестве. Тренируйтесь с...

3 мощных упражнения на развитие концентрации внимания

3 мощных упражнения на развитие концентрации внимания Упражнение №1 Перед вами лист со словами, написанными разным цветом. Быстро постарайтесь назвать цвет, которым написаны слова. Не читайте слова, только называйте цвет. Вначале это упражнение очень трудно выполнить, так как  за восприятие текста и цвета отвечают  разные полушария головного мозга. Это упражнение помогает устанавливать новые связи между полушариями, помогает мозгу работать более эффективно и отлично тренирует концентрацию и переключаемость внимания. Упражнение №2 Возьмите лист бумаги и ручку.  Направьте все свое внимание на небольшой, статичный предмет. Постарайтесь...

Упражнения на внимание.

Упражнения на внимание. А Вы сможете за 10 секунд найти среди 99 кошек собаку, а среди 99 собак кота? Засеките  время которое вы потратите на поиски.  

Остались вопросы? Звони нам по телефону +7(964) 508-0678 или пишите на почту expert-memory@yandex.ru